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“護(hù)眼燈”真能護(hù)眼嗎?專家:噱頭
2015-01-06  來源:華商報(bào)

6歲的小帥在西安城南一所小學(xué)上一年級(jí),媽媽費(fèi)女士一直想給孩子買一個(gè)好點(diǎn)的臺(tái)燈用于學(xué)習(xí),“我轉(zhuǎn)了很多商場(chǎng),很多臺(tái)燈都標(biāo)榜能護(hù)眼,但品牌和價(jià)位相差很大,我很迷茫,不知道該怎么挑選。”dHG安康新聞網(wǎng)

一個(gè)好的臺(tái)燈究竟該如何挑選?挑選臺(tái)燈時(shí)最應(yīng)該注意哪些參數(shù)?華商報(bào)記者通過走訪和實(shí)驗(yàn)告訴各位讀者真相。dHG安康新聞網(wǎng)

市場(chǎng)走訪dHG安康新聞網(wǎng)
各種臺(tái)燈標(biāo)榜“護(hù)眼”價(jià)格不一
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近日,華商報(bào)記者走訪了西安一些大型超市和燈具市場(chǎng)發(fā)現(xiàn),市面上大部分臺(tái)燈都打著“護(hù)眼”“保護(hù)視力”“無(wú)輻射”“無(wú)頻閃”等廣告語(yǔ)作為賣點(diǎn),價(jià)格多在百元以上,貴的也有數(shù)百元不等,看到有顧客給孩子購(gòu)買,促銷人員一般也會(huì)推薦一些價(jià)格比較高的臺(tái)燈。dHG安康新聞網(wǎng)

“我們這款臺(tái)燈賣得特別好,光線柔和不刺眼,即使用的時(shí)間長(zhǎng)一些,眼睛也不會(huì)疲勞,很多媽媽都給孩子買了。”在西萬(wàn)路口一家大型超市,促銷人員對(duì)帶著孩子來挑選臺(tái)燈的胡女士力薦一款價(jià)格為199元的臺(tái)燈,看胡女士有些猶豫不定,這名促銷人員又表示:“現(xiàn)在一家都是一個(gè)孩子,看得貴重得很,啥都給娃用好的,我不給你胡說,這臺(tái)燈輻射也小,我娃用的也是這個(gè)。”最終,胡女士買了一臺(tái)新臺(tái)燈。“這些燈管和包裝上印著一些參數(shù),但我也看不懂,不知道該看啥,看促銷人員說得那么懇切,價(jià)格也在這呢,先給孩子買臺(tái)用用看,也不是很貴。”胡女士說。dHG安康新聞網(wǎng)

華商報(bào)記者翻看了一些臺(tái)燈的標(biāo)簽,上面的確有不少專業(yè)參數(shù),該促銷人員表示自己也不是很清楚這些參數(shù),但她明確說:“看價(jià)位,低價(jià)位肯定買不到好臺(tái)燈,技術(shù)含量都要錢呢。一般臺(tái)燈輻射都不大,不會(huì)傷人,你還要看臺(tái)燈的光,看光是刺眼的還是比較柔和的,選眼睛看著舒服一些的就可以了。”dHG安康新聞網(wǎng)

隨后,華商報(bào)記者購(gòu)買了一些燈具,希望找到專業(yè)人士給出專業(yè)建議,給廣大孩子家長(zhǎng)解開一些困惑。dHG安康新聞網(wǎng)

專家釋疑dHG安康新聞網(wǎng)
挑選臺(tái)燈最應(yīng)關(guān)注色溫
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專家表示,沒有真正的護(hù)眼燈,“護(hù)眼”只是商家促銷的一種噱頭,但挑選一臺(tái)好的節(jié)能臺(tái)燈是有注意事項(xiàng)的。那么,挑選節(jié)能臺(tái)燈時(shí)應(yīng)注意什么?dHG安康新聞網(wǎng)

西北大學(xué)光子學(xué)與光子技術(shù)研究所馮曉強(qiáng)老師給出三點(diǎn)建議,“色溫最重要,這個(gè)參數(shù)在臺(tái)燈的包裝上或者燈管上都能找到,有些表示為色調(diào)或者光譜,你看到臺(tái)燈上顯示為‘三基色4500K’、‘5000K’,這個(gè)數(shù)字就表示色溫。”(不同人群適合的色溫區(qū)間見下圖)dHG安康新聞網(wǎng)

他說,除了色溫的參數(shù),節(jié)能臺(tái)燈的頻閃和電磁輻射也比較重要,但這些參數(shù)不會(huì)在臺(tái)燈包裝上標(biāo)注,家長(zhǎng)應(yīng)該盡量選擇一些大品牌的臺(tái)燈。“臺(tái)燈的電磁輻射大不大,我們?cè)诩依镉靡慌_(tái)中波收音機(jī)就可以測(cè)出來,而測(cè)頻閃需要專業(yè)的儀器設(shè)備了。我們?nèi)粘S玫墓?jié)能臺(tái)燈內(nèi)部一般都有個(gè)電路板,可以將220V50Hz的交流市電轉(zhuǎn)換成高頻電源,再供給節(jié)能燈管,這樣,節(jié)能燈管發(fā)出的光頻閃現(xiàn)象就會(huì)降低很多,而且由于是高頻頻閃,人的眼睛感覺不到這樣的高頻頻閃,眼睛也會(huì)比較舒服。這點(diǎn)不同的廠家都能做到,家長(zhǎng)在買臺(tái)燈時(shí)基本不用考慮。”dHG安康新聞網(wǎng)

馮曉強(qiáng)老師表示,現(xiàn)在市面上的大多數(shù)節(jié)能臺(tái)燈都采用了高頻開關(guān)電源技術(shù),雖然降低了頻閃現(xiàn)象,但是如果電路設(shè)計(jì)不當(dāng),臺(tái)燈會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射,這樣對(duì)健康不利。現(xiàn)在市面上也出現(xiàn)了電磁輻射較低的臺(tái)燈,但這種直流節(jié)能燈賣價(jià)比較高。“LED臺(tái)燈是個(gè)例外,這類臺(tái)燈雖然用的是直流電源,但其色溫不適合臺(tái)燈,所以不推薦使用LED燈作為臺(tái)燈。”dHG安康新聞網(wǎng)

選用臺(tái)燈要注意這些dHG安康新聞網(wǎng)
色溫在4000K到5000K對(duì)眼睛最好:
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孩子年齡越小,色溫要低一點(diǎn),在4000K到4300K比較好,燈光柔和一些dHG安康新聞網(wǎng)
初高中的孩子,選擇色溫在4500K左右比較合適dHG安康新聞網(wǎng)
成人用臺(tái)燈,色溫選擇接近于5000K比較合適dHG安康新聞網(wǎng)
真正的無(wú)頻閃臺(tái)燈用的是直流電源dHG安康新聞網(wǎng)
LED臺(tái)燈雖是直流電源但不推薦使用dHG安康新聞網(wǎng)
用臺(tái)燈時(shí)記得點(diǎn)亮頭頂上方大燈dHG安康新聞網(wǎng)

>>專家建議dHG安康新聞網(wǎng)
保護(hù)視力 注意用眼衛(wèi)生是關(guān)鍵
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在社會(huì)上,不少家長(zhǎng)把選擇一臺(tái)高檔的護(hù)眼臺(tái)燈認(rèn)為是對(duì)孩子的眼睛負(fù)責(zé)任的做法。馮曉強(qiáng)老師說,選擇好的臺(tái)燈雖然很重要,但不起決定性作用,更重要的要讓孩子注意用眼衛(wèi)生,從根本上保護(hù)視力。“兒童的視細(xì)胞都正在發(fā)育中,非常嬌氣,一般情況下,看書學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)就要強(qiáng)制休息一會(huì)兒,另外注意寫字姿勢(shì),孩子頭部距離臺(tái)燈不能太近,40厘米左右比較合適,這樣電磁輻射也很小。”dHG安康新聞網(wǎng)

馮曉強(qiáng)強(qiáng)調(diào),如果直視臺(tái)燈時(shí)覺得有些刺眼,這就是眩光,對(duì)眼睛有傷害,“可以給燈管處蓋個(gè)柔光罩,雖然光有些衰減,但可適度提高臺(tái)燈的功率進(jìn)行功能補(bǔ)償,一般節(jié)能燈8瓦到10瓦比較合適,不超過13瓦。”dHG安康新聞網(wǎng)

“沒有真正意義的護(hù)眼燈,只要用的是交流電,肯定會(huì)有頻閃,所以孩子用燈,最好采用兩個(gè)光源,頭頂上方的大燈要亮,左前方再放一個(gè)臺(tái)燈光源,盡量不要有陰影,這跟手術(shù)無(wú)影燈一個(gè)原理。”西安愛爾古城眼科醫(yī)院小兒眼科主任程鷺說,現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及,孩子用眼負(fù)擔(dān)加重,近視越來越低齡化。“孩子眼睛還在發(fā)育期,若視力出現(xiàn)問題絕不能忽視;如發(fā)現(xiàn)孩子視力異常,家長(zhǎng)應(yīng)在第一時(shí)間帶孩子到專業(yè)的眼科醫(yī)院做檢查,找到問題,再根據(jù)實(shí)際情況考慮是選擇藥物、康復(fù)訓(xùn)練、配鏡或其他方法矯正。”程鷺表示,假性近視還有逆轉(zhuǎn)機(jī)會(huì),一旦孩子眼睛發(fā)展成真性近視,就不可逆了,目前醫(yī)學(xué)的發(fā)展還沒有治愈的可能性,只能是盡力控制。dHG安康新聞網(wǎng)

“孩子用的臺(tái)燈不能仰太高,要比視線低一些,要不然會(huì)有眩光。”程鷺說,用合適的臺(tái)燈是一方面,盡量控制孩子近距離用眼時(shí)間才能更好地保護(hù)視力,現(xiàn)在孩子用眼負(fù)擔(dān)重,應(yīng)盡量多增加戶外活動(dòng)。dHG安康新聞網(wǎng)

>>華商實(shí)驗(yàn)dHG安康新聞網(wǎng)
一臺(tái)收音機(jī)就能測(cè)輻射
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實(shí)驗(yàn)?zāi)康模航忾_“護(hù)眼燈”的眾多秘密:有無(wú)輻射?頻閃多高?如何挑選?dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)地點(diǎn):西北大學(xué)dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)時(shí)間:2014年12月31日下午dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)老師:西北大學(xué)光子學(xué)與光子技術(shù)研究所副教授馮曉強(qiáng)dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)人員:馮曉強(qiáng)老師、華商報(bào)記者dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)材料:光譜儀、示波器和光電二極管、收音機(jī)、各種臺(tái)燈若干、燈管若干dHG安康新聞網(wǎng)
實(shí)驗(yàn)一dHG安康新聞網(wǎng)
家庭測(cè)試臺(tái)燈輻射量方法dHG安康新聞網(wǎng)

實(shí)驗(yàn)步驟dHG安康新聞網(wǎng)
將收音機(jī)打開,調(diào)到中波模式,逐一打開單個(gè)臺(tái)燈,每個(gè)臺(tái)燈打開時(shí),放在臺(tái)燈下的收音機(jī)都會(huì)發(fā)出一陣劇烈的“嗞嗞”聲,再將收音機(jī)慢慢移到遠(yuǎn)處,“嗞嗞”聲音大小也會(huì)發(fā)生變化,從而體現(xiàn)出輻射量的變化dHG安康新聞網(wǎng)

■實(shí)驗(yàn)結(jié)論dHG安康新聞網(wǎng)

試驗(yàn)顯示,品牌臺(tái)燈的電磁輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于“三無(wú)”臺(tái)燈,對(duì)于“三無(wú)”臺(tái)燈,將收音機(jī)撤離到距離臺(tái)燈約為50厘米左右,“嗞嗞”聲音就基本消失,品牌臺(tái)燈撤離到20厘米遠(yuǎn)外,收音機(jī)的“嗞嗞”聲就已經(jīng)消失。dHG安康新聞網(wǎng)

馮曉強(qiáng)老師強(qiáng)調(diào),一定要將收音機(jī)放在AM波段,放在FM波段一般測(cè)不出來,因?yàn)檎{(diào)頻模式抗干擾能力強(qiáng)。dHG安康新聞網(wǎng)

實(shí)驗(yàn)二dHG安康新聞網(wǎng)
測(cè)試不同臺(tái)燈的光譜dHG安康新聞網(wǎng)

實(shí)驗(yàn)步驟dHG安康新聞網(wǎng)

將臺(tái)燈打開后對(duì)準(zhǔn)光譜儀的光入口處,在電腦上呈現(xiàn)出光譜曲線dHG安康新聞網(wǎng)

■實(shí)驗(yàn)結(jié)論dHG安康新聞網(wǎng)

普通白熾燈在可見和紅外區(qū)都表現(xiàn)出圓滑曲線,對(duì)眼睛好但不夠環(huán)保;LED臺(tái)燈在可見光區(qū)也為圓弧形較圓滑的曲線,但因?yàn)樵诙滩ㄌ幱幸粋(gè)明顯的波峰,這個(gè)光為藍(lán)光,對(duì)眼睛有傷害;各種節(jié)能臺(tái)燈的光譜雖沒有呈現(xiàn)出圓滑曲線,而是由很多尖銳的波峰組成,但沒有對(duì)眼睛有害的多余光。dHG安康新聞網(wǎng)

馮曉強(qiáng)老師建議學(xué)生臺(tái)燈色溫在4000K比較合適。dHG安康新聞網(wǎng)

實(shí)驗(yàn)三dHG安康新聞網(wǎng)
測(cè)試臺(tái)燈頻閃dHG安康新聞網(wǎng)

實(shí)驗(yàn)步驟dHG安康新聞網(wǎng)
將光電二極管連接上示波器,在臺(tái)燈照射下,示波器上呈現(xiàn)出不同的頻閃波動(dòng)圖dHG安康新聞網(wǎng)

■實(shí)驗(yàn)結(jié)論dHG安康新聞網(wǎng)

熒光燈在交流電的作用下產(chǎn)生一亮一滅的變化,這就叫做頻閃。白熾燈臺(tái)燈每秒鐘亮滅一百次,肉眼不易察覺,節(jié)能臺(tái)燈使用了變頻電子鎮(zhèn)流器,加快這種閃爍速度,提高到每秒閃爍幾千次甚至幾萬(wàn)次,閃爍的速度超過了人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度,因此在這種燈光下學(xué)習(xí)、辦公,短時(shí)間內(nèi)人們會(huì)覺得眼睛比較舒服。dHG安康新聞網(wǎng)

>>知道一下dHG安康新聞網(wǎng)

節(jié)能燈包裝上這些符號(hào)代表啥dHG安康新聞網(wǎng)

節(jié)能燈上都有一些符號(hào),有市民想知道光源包裝上的各種參數(shù)是什么意思?dHG安康新聞網(wǎng)

買節(jié)能燈時(shí)最直觀的就是包裝盒上的能源效率等級(jí)。2008年9月1日后,沒貼能效標(biāo)識(shí)的節(jié)能燈不允許上市銷售。節(jié)能燈能效標(biāo)識(shí)的能源效率等級(jí)分為1、2、3三個(gè)等級(jí),節(jié)能燈的能效限定值為3級(jí),1級(jí)為最高值,購(gòu)買時(shí)最好選擇2級(jí)或2級(jí)以上產(chǎn)品,節(jié)電性更好。根據(jù)規(guī)定,節(jié)能燈的能效標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)印制或粘貼在燈具最小外包裝上的明顯部位。dHG安康新聞網(wǎng)

以下是燈光色溫不同表示方法的對(duì)照:dHG安康新聞網(wǎng)
編號(hào) 名稱 符號(hào) 色溫dHG安康新聞網(wǎng)
F6500 日光色 RR 6430dHG安康新聞網(wǎng)
F5000 中性白色 RZ 5000dHG安康新聞網(wǎng)
F4000 冷白色 RL 4040dHG安康新聞網(wǎng)
F3500 白色 RB 3450dHG安康新聞網(wǎng)
F3000 暖白色 RN 2940dHG安康新聞網(wǎng)
F2700 白熾燈色 RD 2720dHG安康新聞網(wǎng)
RR(或RZ、RL、RB、RN、RD)表示光色,也就是色溫,有些用65(或50、40、35、30、27)來表示,RR=65=6500K,RZ=50=5000K,RL=40=4000K……dHG安康新聞網(wǎng)
色溫低的,白里透黃,叫暖色調(diào);色溫高的,白里透藍(lán),叫冷色調(diào)。dHG安康新聞網(wǎng)

家中:臥室用RD為好,顯得溫馨;客廳用RR為佳,顯得大氣;餐廳用RL為宜,顯得平和?磿肦D對(duì)眼睛保護(hù)有利。dHG安康新聞網(wǎng)

華商報(bào)記者 肖琳dHG安康新聞網(wǎng)

(責(zé)編:李璞)