此外，怕老婆的男人也不敢對可愛老婆精心烹制的膳食挑三揀四，指手畫腳。“吃個水果吧，多吃點蔬菜”，怕老婆的男人更樂于接受老婆的健康飲食建議。這樣一來，男士們被迫接受了均衡膳食，保證了飲食健康。此外，對于抽煙、喝酒這類屢禁不止的不良飲食習慣。怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜語的管教下戒除。
另外，怕老婆的男人沒機會也不敢回家太晚或夜不歸宿，總是下了班早早回家。這樣一來，怕老婆的男人就在無意之中建立了早睡早起的健康作息時間。避免了整日外出交際、應酬以及長期熬夜，因此也避免了給身體帶來的諸如內分泌失調、神經衰弱、頭痛、腸胃問題等毛病。
怕老婆
男人運動更多
運動是保持生命活力和身體健康的重要因素。每天保持適量運動有增加心肺功能，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，消耗熱量，加快新陳代謝等作用。但是，在現代社會快節(jié)奏、高強度的工作壓力下，并不是所有人都能每天抽出幾個小時的時間活絡筋骨，做做運動。
“老公，陪我去逛街吧”，“老公，去洗個碗吧”。老婆這樣撒嬌地“奴役”老公。有的男人覺得陪老婆逛街、幫忙做家務是有損男人氣概的事情。但是，怕老婆的男人出于對老婆的尊重和愛，會接受老婆的逛街邀約和分擔家務的請求。這樣其實也就抓住了交流感情和做運動的機會。此外，王彥玲認為，男性做做家務也是一種心理壓力的緩解和放松。
怕老婆
男人心理更健康
有的男人覺得要擔起家庭所有的重擔才叫男人。但事實上，男性不要總是默默地承受壓力。怕老婆的男人事事跟老婆溝通，會妥協(xié)，會避讓，常常能夠營造出良好的家庭氛圍。
王彥玲認為，當今社會男性還是更多地承擔社會化的角色。經濟危機的時候，很多人不堪重負以自殺逃避。而當家庭作為一個整體在承擔危機時，男性知道自己不是一個人在戰(zhàn)斗，心理壓力會大大減輕。
有的男性擔心自己一旦在家庭里退讓，就是示弱的表現。擔心老婆會越來越凌駕于自己之上。對此，王彥玲笑著說：“綜合我這幾十年的臨床經驗，在婚姻里男女雙方的付出和回報都是雙向的，相互的。家庭里，有的時候老公出頭，有的時候老婆上前，也利于維系良好的家庭關系，進一步維護男性健康。”
