新華網(wǎng)南昌6月6日專電(記者劉彬)如今在工作和生活中,不少人習慣于長時間使用電腦、手機等電子產(chǎn)品。在全國愛眼日到來之際,眼科專家提醒,盯著電子屏幕時間過長容易患上“視頻終端綜合征”,對眼睛造成傷害,嚴重者甚至可能導致失明。
南昌大學第二附屬醫(yī)院眼科主任游志鵬介紹說,“視頻終端綜合征”是指長時間在視頻終端前操作和注視熒光屏而引起的一系列癥候群,包括眼部癥狀、神經(jīng)衰弱、肩頸腕痛以及食欲減退、便秘、抵抗力下降等,其中,眼部癥狀出現(xiàn)的概率最高。
據(jù)悉,“視頻終端綜合征”可能造成眼睛發(fā)紅、充血、腫脹、干澀、疲勞、流淚及視力模糊等癥狀,嚴重者可導致干眼癥、角膜炎等眼疾,甚至對眼底造成損傷。游志鵬發(fā)現(xiàn),近年來“視頻終端綜合征”患者明顯增多,并且成年輕化趨勢。“我們醫(yī)院門診每天接診約300個眼疾患者,其中超過70%都存在不同程度的‘視頻終端綜合征’癥狀。”
游志鵬表示,由于工作和生活的需要,完全不看屏幕并不現(xiàn)實,但應該適當控制,持續(xù)時間不要太長。建議大家每看30分鐘應該讓眼睛休息10分鐘,可遠眺也可閉目。如出現(xiàn)干澀發(fā)癢時不要用手直接去揉,可預備眼藥水適當補充人工淚液,癥狀嚴重的要及時去醫(yī)院檢查治療。