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安康新網(wǎng)訊（記者 潘潤(rùn)生 文/圖）在日前舉行的中國(guó)楊凌首屆國(guó)際“英豪杯”西北五省健美健身比賽中，我市健美運(yùn)動(dòng)員彭詩(shī)堅(jiān)不負(fù)眾望拿下65公斤級(jí)和男女混雙兩項(xiàng)冠軍。
今年39歲的彭詩(shī)堅(jiān)從小熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，先后進(jìn)行過(guò)武術(shù)套路、舉重、摔跤等項(xiàng)目的訓(xùn)練，是我市體育中心的專業(yè)國(guó)際摔跤教練。他利用業(yè)余時(shí)間，積極參加健美運(yùn)動(dòng)并致力于對(duì)安康健美運(yùn)動(dòng)的普及與推廣，多次參加全國(guó)比賽并取得名次。目前他最大的希望就是取得全國(guó)冠軍，獲得更高的榮譽(yù)來(lái)帶動(dòng)安康健美運(yùn)動(dòng)的普及，推動(dòng)健美運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，讓更多的青少年投身到這項(xiàng)充滿青春活力和魅力的運(yùn)動(dòng)中。
據(jù)彭詩(shī)堅(jiān)介紹，他是從1996年開始練健美的。他之前比較胖,抽煙喝酒，生活也很不規(guī)律，1.68米的他最胖的時(shí)候體重達(dá)到85公斤，后來(lái)參加全國(guó)比賽時(shí)他體重最低減到60公斤，到現(xiàn)在體型比較健美。通過(guò)練健美讓生活更規(guī)律，同時(shí)養(yǎng)成非常好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是他最大的收獲。他還希望通過(guò)他的健身經(jīng)歷，讓所有的胖子或者青少年知道，通過(guò)努力訓(xùn)練，都能達(dá)到良好的體型，通過(guò)健美訓(xùn)練可以養(yǎng)成一個(gè)良好的生活運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，和保持非常良好的精神狀態(tài)。
