近期,國內(nèi)連續(xù)報告本地確診病例及無癥狀感染者,這再次提醒我們:疫情還沒有結(jié)束。這就要求我們每一個人,都應保持警惕,克服僥幸心理、麻痹思想,打好疫情防控這場戰(zhàn)役。
“疫情當前,沒有旁觀者”,意味著社會各方面要持之以恒落實好疫情防控舉措。從政府部門,到社會組織,各個環(huán)節(jié)、各個層面都應該落實好疫情防控措施,打好“安全補丁”,讓病毒沒有生存空間。比如,對高風險人員實施閉環(huán)管理、集中居住、高頻次核酸檢測、完成疫苗接種“四件套”措施;對高風險人員必要時實行核酸檢測“一天一檢”,確保在疫情發(fā)生時能及早預警、及早干預,迅速阻斷疫情傳播;進入醫(yī)療機構等場所,應主動配合工作人員測量體溫……這些防控舉措是對自己的健康負責,也是對他人的健康負責,容不得絲毫懈怠,要積極行動,落到實處。
“疫情當前,沒有旁觀者”,意味著個人要認認真真遵守疫情防控有關規(guī)定。一方面,要堅持防疫“三件套”——佩戴口罩、社交距離、個人衛(wèi)生,牢記“防護五還要”——口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。另一方面,要管好自己的嘴巴,不傳謠、不造謠、不信謠,讓涉疫謠言沒有滋生的土壤,這是社會責任,也是法律責任。同時,當前正逢暑假,是出游的旺季,有出行計劃的人應該合理安排計劃,避免前往疫情中高風險地區(qū),減少感染風險。
“疫情當前,沒有旁觀者”,意味著個人要提高免疫力。如果我們把人體免疫系統(tǒng)抵抗新冠肺炎病毒入侵的過程比作一場戰(zhàn)爭的話,那么免疫力就是對抗“敵軍”的彈藥。免疫力越強,彈藥就越足,就越有希望抵擋“敵軍”的進攻,保護人體健康。因此,我們需要提高人體免疫力。比如,在生活作息方面,要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣,保證充足睡眠,保持心情舒暢,每天適量開展體育鍛煉,增強體質(zhì)。在飲食方面,注意清淡飲食,多吃些新鮮果蔬,補充維生素,還可以多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多的食物,補充蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在,疫情防控就像在打一場足球比賽,經(jīng)過前段時間的努力,我們已經(jīng)戰(zhàn)斗到關鍵時刻,但勝利的拐點還沒到來,從球隊守門員,到球隊后衛(wèi),各個崗位都應該各盡所能,堅持戰(zhàn)斗,像十個手指捏成一個拳頭。
堅持到底就是勝利,這不是一句嘴上喊的口號。從線上到線下,從個人到各界,共克時艱的意識、守望相助的情感、迅速執(zhí)行的能力,讓我們相信一定能成功戰(zhàn)勝疫情。(劉成/文)