穿高跟鞋不當(dāng)就診患者多30歲到40歲癥狀最嚴(yán)重
西安市紅會(huì)醫(yī)院足踝外科梁曉軍主任說,從美學(xué)上講,當(dāng)人的下肢與身高比為0.618時(shí),看起來最美,可以突出女子雙乳和臀部的曲線,為人體增添美感。按這個(gè)比例推算,高跟鞋的高度大約為身高的百分之四到五就最美,身高1.65米,高跟鞋高度7-8厘米就達(dá)到美的要求了。但從健康角度來說,梁曉軍并不推薦如此高的高跟鞋。對(duì)于網(wǎng)傳的這些高跟鞋公式,他表示缺乏科學(xué)依據(jù)。
梁曉軍介紹,每年因?yàn)榇└吒划?dāng)來該科看病的女士真不少,各個(gè)年齡段都有,尤以30-40歲的癥狀最嚴(yán)重,因?yàn)樗齻兌际?0來歲就愛穿高跟鞋,多年后身體疾病產(chǎn)生了累積效應(yīng),拇外翻(即俗稱的“大箍拐”)、跖痛癥都很常見。
其實(shí),高跟鞋并不是不能穿,而是要穿著合適有度。醫(yī)生建議,女性穿高跟鞋鞋跟最好不宜超過5厘米,鞋跟也不宜過細(xì),否則難以穩(wěn)定支撐體重。每天穿細(xì)高跟鞋的時(shí)間不要超過2小時(shí),經(jīng)常坐辦公室的女性,建議另備一雙軟硬合適的平底鞋搭配著穿。此外,未發(fā)育成熟的兒童或少女也不宜穿高跟鞋,因?yàn)橹匦牡母淖儠?huì)影響骨骼的發(fā)育。
記者李琳