這段時間新冠病毒感染人數(shù)增多,一方面醫(yī)療機構(gòu)、交通運行、商超、快遞外賣等各行業(yè)人員被感染的風(fēng)險加大,生活會有些不方便。另一方面也會加重醫(yī)療擠兌,因此,還沒感染的人們不能放棄個人防護,盡量讓自己減少感染的機會,不感染、晚感染,任何時候都值得為更好的結(jié)果努力。
中招了,也應(yīng)做好健康監(jiān)測及個人防護,不外出,不接受探訪,在病程的一周內(nèi)多休息、多喝水、科學(xué)服藥,等待自愈。一方面有利于自我康復(fù),另一方面也有利于阻斷疾病的傳播。
盡管感染新冠病毒后,“陽康們”在一定時間內(nèi)會獲得針對該毒株的免疫力,但并不代表不會再次感染。保護自己不“重陽”,更應(yīng)做好個人防護,并嚴格遵守防疫要求。
再次提醒,不論目前是未感染,正在生病還是剛剛恢復(fù)健康,做好個人防護都是為了我們自己的健康,更是為了身邊的每一個人的健康!以下八項防護措施請牢記:
1.戴口罩 規(guī)范佩戴 至少8小時換一次口罩
2.勤洗手 觸碰公共設(shè)施要及時洗手
3.常通風(fēng) 每日開窗通風(fēng)2~3次,每次20~30分鐘
4.少聚集 不去人員密集場所,減少聚集性活動
5.保持環(huán)境衛(wèi)生 日常清潔為主,必要時進行預(yù)防性消毒
6.接種新冠疫苗 疫苗是最有效的預(yù)防措施之一
7.健康生活 加強身體鍛煉
8.做好健康監(jiān)測 不帶病上班上學(xué)