嵐河發(fā)源于巴山,水至清而魚(yú)頗豐,世居此地的巴人用嵐河的魚(yú)和水做出了一道道美味佳肴。因巴人喜辣,嵐河燒辣子魚(yú)尤受青睞,做工最為講究。做時(shí)先將青辣椒在火上燒熟,用碓窩舂成辣子醬,再將魚(yú)剖腹洗凈(最好是草魚(yú),鯉魚(yú)、花鰱也可),剔下魚(yú)肉切成片,配以輔料放入鐵鍋烹炒完成。鮮綠鮮嫩、色香味美,常食降脂減壓,改善睡眠,增進(jìn)記憶,延緩衰老。pUR安康新聞網(wǎng)
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